ドコモのかけ放題は60歳以上で安くなる？自分や親に合うプラン選び

こんにちは！実桜（みお）です。

ドコモでは2026年12月1日から「ドコモ mini2」というプランが始まります。60歳以上の方がこのプランを選ぶと、かけ放題が月990円（税込）になります。

かけ放題オプションの通常の料金は月1,980円（税込）なので、ちょうど半額です。

ただ、スマホの料金はかけ放題の値段だけでは決まりません。ネットをどれくらい使うかや、家族もドコモかで、合うプランが変わります。

ご本人のプランでも、親のプランを見直すときでも、同じ考え方で選べます。

ドコモに60歳以上のかけ放題割引はある？

2026年9月25日の発表時点では、60歳以上でかけ放題が安くなるのは、12月1日に始まる「ドコモ mini2」だけです。ドコモ MAX（データ量に上限がないプラン）とahamo（アハモ、手続きを自分でネットでするかわりに安いプラン）のかけ放題には、年齢の割引はありません。^※1

12月1日から「ドコモ mini2」ならかけ放題が990円

60歳以上の方がドコモ mini2でかけ放題を申し込むと、月1,980円が990円に

ドコモ mini2は、ネットをあまり使わない方向けの新しいプランです。このプランで「かけ放題オプション」（国内の電話がいくら話しても定額になるオプション）を申し込むと、60歳以上の方は月990円（税込）になります。^※1

ドコモ mini2にしてから、かけ放題を新しく申し込めば、自動で割引になります。かけ放題を付けたあとに60歳になった方は、割引の申し込みが別に必要です。^※1

いまドコモ miniを使っている人はどうすればいい？

かけ放題を付けないならそのままでOK、付けたいならドコモ mini2を考える

かけ放題を付けず、家族との長電話も少ないなら、ドコモ miniのままで大丈夫です。ドコモ miniは2026年11月30日で新しい申し込みが終わりますが、使っている方はそのまま使い続けられます。^※1

2026年9月25日の発表では、ドコモ miniの値上げは案内されていません。ただ、ドコモ miniのかけ放題は1,980円のままで、家族にかける電話も無料になりません。^※1※2

かけ放題を付けたい60歳以上の方や、家族への電話を無料にしたい方は、ドコモ mini2のほうが合います。割引前で比べると、ドコモ mini（4GB）は2,750円＋かけ放題1,980円、ドコモ mini2（6GBまで）は3,278円＋60歳以上のかけ放題990円です。^※3※1

ドコモ miniからドコモ mini2に変えられるかは、発表の時点では案内がありません。12月1日以降に、ドコモの案内を確かめてから動くと安心です。

ドコモ MAXとahamoのかけ放題は割引なし

ドコモ MAXは1,980円、ahamoは1,100円で、60歳以上でも同じ

ドコモ MAXのかけ放題は月1,980円、ahamoは月1,100円（どちらも税込）で、年齢の割引はありません（2026年9月25日の発表時点）。^※4※5

ドコモ MAXには2026年10月1日から「ドコモ MAX 60歳以上割」が始まりますが、安くなるのは毎月の料金で、最初の3か月に限った割引です。電話代は安くなりません。^※1

ahamoは、1回5分までの電話が最初から無料です。短い電話が中心なら、かけ放題を付けなくても困らないことが多いですよ。^※5

65歳以上で通話無料になるプランはない（家族との通話は無料）

年齢で無料になるプランはなく、無料になるのはファミリー割引の家族への電話

2026年9月25日の発表時点では、ドコモに65歳以上で通話無料になるプランはありません。無料になるのは、「ファミリー割引」（家族のドコモの回線を1つのグループにまとめるサービス）の家族への電話です。^※2

ドコモ MAXやドコモ mini2なら、家族への国内の電話が24時間無料です。離れて暮らす親子でも、同じグループに入っていれば無料になります。^※2※1

ahamoやいまのドコモ miniを使っている人が家族にかける電話は、無料になりません（ahamoは1回5分までは無料）。家族がドコモ MAXなどなら、家族からかけてもらう電話は無料です。^※2※6

プランを選ぶ前に知っておきたいことは？

プランを選ぶ前に知っておきたいのは、「データ量」の意味と、自分がひと月にどれくらい使っているかです。この2つと、3つのプランのちがいが分かれば、どれが合うかが見えてきます。

データ量は外でネットやLINEを使った量のこと

データ量（ギガ）は、Wi-Fiのない場所でネットやLINE、動画を使うと増えていく

スマホのプランには、ひと月に使えるネットの量が決まっています。これを「データ量」といい、GB（ギガバイト、話し言葉では「ギガ」）で数えます。

データ量が増えるのは、Wi-Fi（家のインターネットにつながる無線）のない場所でネットやLINE、動画を使ったときです。家でWi-Fiにつながっていれば、ほとんど増えません。

データ量はMy docomoで確かめられる

毎月のデータ量は、ドコモの「My docomo」で見られる

月に使ったデータ量は、「My docomo」（契約や料金を確かめられるドコモのアプリ・サイト）で見られます。トップ画面の「データ通信量」の欄に今月の量が、「データ通信量詳細」に直近2か月の量が出ます。^※7

それより前の月は、「ご利用料金」の画面で月を切り替えて、料金の内訳にある「（参考）高速通信ご利用データ量」の行を見ます。私も自分のプランを見直したとき、ここを見つけるまで迷いました。

月によって量はちがうので、3〜5か月分を並べて、多い月に合わせて選ぶと安心です。私も並べてみたら、1か月だけ、ほかの月の倍ほど使っていた月がありました。

親のスマホを見直すときは、親のスマホでMy docomoを開いて一緒に見てみてください。

3つのプランは使えるデータ量と家族への電話がちがう

ネットが少なめならドコモ mini2、多いならahamoかドコモ MAX

ネットが月12GBまでならドコモ mini2、それより多いならahamoかドコモ MAXが候補です。家族への電話が無料になるのは、ドコモ mini2とドコモ MAXです。^※1※2

60歳以上に合うプランは？

合うプランは、月に使うデータ量と、ドコモ mini2で使える割引の合計で決まります。上の分かれ道の図で、自分に当てはまるほうへ進んでみてください。

2026年9月時点で、ahamoには家族割・光セット割・dカードお支払割がありません。そのため、ドコモ mini2の割引がいくらになるかが分かれ目です。^※6※9※8

データが少なめ（月12GBまで）で割引があるならドコモ mini2

6GBまでは割引が1つ、12GBまでは合計1,463円より多い割引があればドコモ mini2

月6GBまでなら、割引が1つでもあればドコモ mini2がahamoより安くなります。ahamoとの差は3,278円−3,135円＝143円なので、でんきセット割（110円）だけのとき以外は、どの割引でも差を埋められます。

月12GBまで使うなら、差は4,598円−3,135円＝1,463円です。家族割と光セット割の両方（1,760円引き）があればドコモ mini2が安く、光セット割がないと届きません。

上の分かれ道は、かけ放題を付けない場合です。かけ放題を付けるなら、ドコモ mini2（990円）のほうがahamo（1,100円）より110円安いぶん、分かれ目が下がります。

6GBまではでんきセット割だけでもドコモ mini2が安くなり、12GBまでは割引の合計が1,463円−110円＝1,353円より多ければドコモ mini2が安くなります。

ドコモ mini2は、6GBを超えるとその月は12GBまでの料金に上がります。心配なら無料の「上限設定オプション」を付けておくと、6GBに届いたあとは通信が遅くなるかわりに、料金は上がりません。^※1※10

データが多め（月12GBより多い）ならahamo

月12GBより多く使うか、割引が足りないなら、40GBまで3,135円のahamo

月12GBより多く使う方や、12GBまででも割引が足りない方には、ahamoが合います。

ahamoは2026年12月1日から、40GBまで月3,135円（税込）になります。40GBを超えると、60GBまで4,125円、120GBまで5,115円（どちらも税込）です。^※5※1

ahamoにも無料の上限設定オプションがあり、40GBか60GBで止められます。2026年11月1日の時点でahamoを使っている方には、12月1日に40GBの上限が自動で付きます（データを増やす有料の「大盛りオプション」を付けている方は除く）。^※1

データをたくさん使い、困ったときはお店で相談したい方は、ドコモ MAXも候補です。ahamoより高くなりますが、データに上限がなく、ドコモショップで相談できます。^※11

かけ放題は付けたほうがいい？

かけ放題は、家族以外と話す時間が長いなら付けたほうが得です。ドコモ mini2なら月約22分、ahamoなら5分を超えた分の合計が月25分を超えるかが分かれ目です。

ドコモ mini2は家族以外と月約22分を超えて話すなら付ける

家族以外との電話が月に約22分を超えるなら、990円のかけ放題が得

ドコモ mini2には「1回5分まで無料」がなく、家族以外への電話は30秒22円（税込）、1分にすると44円かかります。かけ放題の990円を44円で割ると約22分で、これより長く話す月は付けたほうが得です。^※12

どれくらい話しているかは、My docomoの「ご利用料金」の通話料で分かります。家族への電話の分を除いた通話料を44円で割ると、おおよその分数になります。

家族との電話はファミリー割引で無料なので、家族としか話さない方は付けなくても大丈夫です。

ahamoは5分を超えた分が月25分を超えるなら付ける

5分を超えた分の合計が月25分を超えるなら、1,100円のかけ放題が得

ahamoは1回5分までが無料で、超えた分だけ30秒22円（税込）かかります。かけ放題の1,100円は25分ぶんの通話料なので、5分を超えた分の合計が月25分を超えるなら付けたほうが得です。^※5

たとえば10分の電話なら、5分がはみ出して220円です。これが月5回で1,100円になります。

ahamoでは、家族への電話もこの5分を超えた分に数えます。

かけ放題は月の途中でも申し込めます。ただ、日割りにはならず、その月は1,100円かかります。^※13

かけ放題でも無料にならない電話は？

0570で始まる番号など、かけ放題でも通話料がかかる電話がある

かけ放題でも、0570で始まる「ナビダイヤル」などは無料になりません。お店や会社の問い合わせ窓口によく使われている番号です。^※4

ほかにも、0180・0067で始まる番号や188、104の番号案内料、海外での電話、SMS（電話番号で送る短いメッセージ）も、かけ放題でもお金がかかります。ahamoの「1回5分まで無料」でも同じです。

ahamoに変えるときの注意点は？

ahamoに変えるときは、家族への電話・光セット割・ドコモのメール・お店での手続きの4つを確かめておきましょう。どれも、変えたあとで「知らなかった」となりやすいところです。

ahamoにすると家族への電話は5分を超えると有料

家族からかけてもらえば無料、自分からかけると5分を超えた分は30秒22円

ahamoにすると、自分から家族にかける電話は、5分を超えると通話料がかかります。ファミリー割引の「家族への電話が無料」が、ahamoの人がかける電話には使えないためです。^※6

家族がドコモ MAXなどのプランなら、家族からかけてもらう電話は無料のままです。長く話すときは、家族のほうからかけ直してもらうと電話代がかかりません。

ahamoにしてもほかの家族の割引はそのまま

ahamoも家族の回線数に数えられ、光セット割が外れるのはahamoの回線だけ

家族のだれかがahamoに変えても、ほかの家族の割引は減りません。ahamoの回線も、家族割（みんなドコモ割）の回線数に数えられるからです。^※6

光セット割は、ahamoにした回線だけが外れます。同じグループのほかの家族の回線には、光セット割が続きます。^※9

ドコモメールは申し込むときに「持ち運び」を選ぶ

@docomo.ne.jpを使うなら、申し込みの画面で「持ち運び」を必ず選ぶ

「@docomo.ne.jp」のメールを使っているなら、ahamoの申し込み画面で「ドコモメール持ち運び」（月330円・税込）を選びましょう。選ばないと、メールアドレスも届いたメールも消えて、元に戻せません。^※14

持ち運びは申し込みと同時にしか選べず、あとからは申し込めません。病院や役所への登録にドコモのメールを使っている方は、とくに気をつけたいところです。

ほかにも、ahamoの支払いはクレジットカードか口座振替だけです（2026年9月時点）。ドコモ電話帳など、ahamoで使えないサービスは自動でなくなります。^※15

ドコモショップでの手続きサポートは3,300円

お店で手伝ってもらうなら3,300円、チャットでの相談は無料

ahamoの手続きをドコモショップで手伝ってもらうと、3,300円（税込）かかります。本人がahamoのサイトで手続きするのを、お店の人が横で手伝ってくれる形です。^※16

チャットでの相談は無料で、朝9時から夜10時まで答えてもらえます。^※16

スマホの操作が不安なら、家族が横について一緒に手続きするのがいちばん早いですよ。

プランの変更はいつ・どこでする？

ドコモ mini2は2026年12月1日から申し込めて、ahamoは今でも変えられます。どちらもスマホやパソコンから手続きでき、お店に行かなくても大丈夫です。

ドコモ mini2は12月1日以降に申し込む

ドコモ mini2は12月1日から、お店・オンラインショップ・電話で申し込み

ドコモ mini2の受け付けは、2026年12月1日からです。ドコモショップ・量販店・ドコモオンラインショップ・ドコモ インフォメーションセンターで申し込めます。^※1

60歳以上のかけ放題の割引は、ドコモ mini2にしたあとでかけ放題を新しく申し込むと、自動で付きます。

ドコモ miniには「プランを変えた月は、変える前と後で高いほうの料金になる」という決まりがあります（2026年9月時点）。私は9月中にドコモ MAXから変えたので、10月分からドコモ miniの料金になります。^※17

10月に入ってから変えていたら、10月分もドコモ MAXの料金でした。

申し込みの画面では、ドコモのメールを使い続けるための「ドコモメールオプション」（月330円・税込）を選ぶ欄も出てきました。チェックを外すと、メールアドレスもメールも消えて戻せないという注意つきです。

どちらもドコモ miniへ変えたときのことで、ドコモ mini2で同じかは発表の時点では分かりません。申し込むときは、画面の注意書きを最後まで読んでから進めてくださいね。

ahamoは今変えても12月から新しい料金になる

ahamoは待たずに変えてOK、12月1日からは自動で新しい料金に

ahamoは、12月1日を待たずに今変えても大丈夫です。新しい料金は、すでにahamoを使っている方にも手続きなしで変わります。^※1

手続きはahamoのサイトからで、電話番号はそのまま、今のスマホならSIMカード（スマホに入っている契約用の小さなカード）の差し替えもいりません。ケータイ補償サービスも引き継がれます（ケータイデータ復旧サービスは使えなくなります）。^※18※19

12月1日には、eximo・ギガホ・ギガライト・irumoなど、新しい申し込みが終わった古いプランの料金も上がります。^※1

古いプランのままなら、見直すきっかけにしてみてくださいね。

ドコモのかけ放題を60歳以上に合わせて選ぶまとめ

2026年9月25日の発表時点では、ドコモの60歳以上のかけ放題割引は、12月1日からのドコモ mini2だけです。合うプランはデータ量とドコモ mini2で使える割引の合計で決まり、かけ放題は話す分数で決めます。

ひとりの料金だけでなく、家族みんなの割引もあわせて見ると、損のない選び方ができますよ。

出典：※1 NTTドコモ「ahamoをリニューアル、ドコモ mini2・ドコモ MAX 60歳以上割の提供を開始」（2026年9月25日）　※2 NTTドコモ「ファミリー割引」　※3 NTTドコモ「ドコモ mini」　※4 NTTドコモ「かけ放題オプション・5分通話無料オプション」　※5 ahamo「料金・データ量」　※6 ahamo「ahamoに家族割はありますか？」　※7 NTTドコモ「データ通信量｜My docomo」　※8 NTTドコモ「dカードお支払割」　※9 ahamo「ペア回線をahamo回線にした場合、ファミリー割引内のドコモ光セット割はどうなりますか？」　※10 NTTドコモ「上限設定オプション」　※11 NTTドコモ「ドコモ MAX」　※12 NTTドコモ「ドコモ mini2」　※13 ahamo「かけ放題オプションは、月途中に申込みできますか？」　※14 ahamo「ドコモメール持ち運びサービスとは何ですか？」　※15 ahamo「ドコモからahamoに変更する前に準備すべきことを知りたい。」　※16 ahamo「ahamoの申込みや各種手続きは、ドコモショップでサポートしてもらえますか？」　※17 NTTドコモ「ドコモ miniへ変更する際の注意事項」　※18 ahamo「ドコモからahamoへ変更する場合、SIMカードの発行は必要ですか？」　※19 ahamo「ドコモからahamoに変更する場合、ケータイ補償サービスは引継げますか？」