高齢者がスマホをwifiなしで使う方法と後悔しない選び方ガイド

「Wi-Fiがなくてもスマホは使える？」「高齢者がスマホをwifiなしで使うのは難しい？」このような不安を抱えていませんか？

高齢者の方からは「スマホは欲しいけれど、Wi-Fiがないところでスマホを使う方法が分からない」という声もよく耳にします。

でも安心してください。WiFiなしでもスマホは十分に使えますし、電話だけの用途であれば月額1,000円台からの格安プランも用意されています。

この記事では、WiFiなしでのスマホ活用や最適なプランの選び方、テレビ電話を高齢者がwifiなしで楽しむ方法、そして高齢者の方がスマホに変えて後悔しないためのポイントについても詳しく解説しています。

スマホを使いたいけどwifi環境がない場合でも、正しい知識と適切なプラン選択があれば、快適で安心なスマートフォンライフを送ることができますよ。

ぜひ参考にしてください。

高齢者がスマホをWiFiなしで使う方法

Wi-Fiがないとスマホはどうなる？

Wi-Fiがなくてもスマートフォンはモバイル通信で通話やインターネットを利用できます。

「Wi-Fiがないとスマホって使えないよね？」と心配される方がとても多いのですが、実はそんなことはありません。

Wi-Fi環境がなくても、スマートフォンは普通に使えます。

スマートフォンには「モバイルデータ通信」という便利な機能がついています。

これは携帯電話会社の電波を使って直接インターネットにつながる仕組みで、自宅にWi-Fiがなくても、電話やメール、ちょっとした調べ物もできます。

ただ、Wi-Fiなしでスマホを使う時に、ちょっと気をつけておきたいポイントがあります。

料金面で知っておきたいこと

Wi-Fiがない自宅では、インターネットを使うたびに携帯電話会社の回線を使うことになります。

そのため、動画をたくさん見たり、写真をいっぱいダウンロードしたりすると、利用しているプランによっては料金が高くなってしまうことがあります。

でも安心してください。電話やちょっとしたメールぐらいなら、そんなにデータを使いません。

実際、私の母（70代）も「Wi-Fiがないと使えないのでは？」と心配していたのですが、通話とLINEのやりとり程度なら月の通信量は1GBにも満たず、格安プランでも問題なく使えています。

総務省や携帯各社の公式情報でも、スマホの利用頻度が低い方には「低容量プラン」でも十分とされています。 （出典元：総務省）

実際にスマホを使っている人の約7割が月に7GB以下しか使っていないそうです。 （出典元：総務省）

思ったより少なくて済むものです。

写真や動画をたくさん送受信したり、YouTubeをよく見るような使い方をすると、すぐに上限に達してしまうことがあります。プランを選ぶ際には、「どのくらい使いそうか」をイメージしておくと安心です。

つながりやすさの違いについて

Wi-Fiと比べると、携帯の電波は場所によって強さが変わることがあります。

建物の奥の方や地下、山の中などでは電波が弱くなって、インターネットが少し遅くなったり、電話がつながりにくくなったりするかもしれません。

とはいえ、街中や住宅地なら、普通に使う分には全然問題ありません。最近は各携帯会社も基地局をどんどん増やしてくれているので、以前よりずっと安定してつながるようになっています。

Wi-Fiがないところでスマホを使う方法

Wi-Fiがない場所でも、スマホはモバイルデータ通信を使えばそのまま使えます。

Wi-Fiがない場所でスマートフォンを使うのって、実はとても簡単です。

特別な設定をしたり、何かを準備したりする必要はありません。

スマートフォンを買った時点で、もうモバイルデータ通信は使える状態になっています。

電源を入れるだけで、すぐに電話もインターネットも使えます。

画面の上の方に「4G」とか「5G」という文字が見えていれば、ちゃんと電波を受信している証拠です。

この表示があれば、Wi-Fiがなくても何の心配もいりません。

データ使用量の目安

メールや音声通話に必要なデータ消費量を見てみましょう。

メールや音声通話に比べると、ビデオ通話は多くのデータ量が必要になります。

データを節約する小さなコツ

Wi-Fiなしでスマホを使う時は、データの使いすぎに少しだけ気をつけてあげると、費用を抑えられます。

こんな工夫をしてみてください。

• 動画を見る時間をちょっと控えめにする
• アプリが勝手に更新されないようにする
• 写真や動画が自動でバックアップされないようにする

こういった設定は、スマホの「設定」というところから簡単に変えられます。

分からないときは買う時に店舗の人に相談すれば、丁寧に教えてくれます。

万が一、データを使いすぎてしまっても、電話やショートメールはちゃんと使えます。

それに、ほとんどの携帯会社では、足りなくなったらデータを追加で買えるサービスもあります。

コンビニや図書館、駅などで無料のWi-Fiが使えることもあります。

ただ、個人情報を入力するようなことは避けて、安全に使ってくださいね。

スマホしか使わないケース【WiFi不要の使い方】

スマートフォン1台で生活に必要な機能がまかなえるため、高齢者にはWiFiなしの単独使用も現実的です。

「スマホ一台あれば十分」という考え方は、実は高齢者の方にとってとても理にかなった選択です。

パソコンやタブレットを持たずに、スマートフォン一台ですべてを済ませることで、とてもシンプルで分かりやすい生活ができます。

今のスマートフォンって、本当にすごいです。電話やメールはもちろん、写真を撮ったり、音楽を聞いたり、天気を調べたり、ニュースを読んだり。

生活に必要なことのほとんどが、この小さな一台でできてしまいます。

特に高齢者の方に嬉しいのは、文字を大きくしたり、音を大きくしたりする機能です。

目や耳に少し不安があっても、設定を変えるだけで、とても使いやすくなります。

また、スマートフォン一台だけなら、毎月の支払いもとてもシンプル。

いくつもの機器を契約する必要がないので、「今月はいくらかな？」って計算するのも簡単ですし、予想外に高い請求が来る心配も少なくなります。

最近では、高齢者の方向けの割引プランを用意している携帯会社も増えています。auやソフトバンクなら、60歳以上の方は通話料が安くなるサービスがあります。

さらに、外出の時もスマートフォン一台だけ持って出かければ、荷物も軽くて楽ちんです。

もし何かあった時の連絡手段にもなりますし、道に迷った時は地図アプリで調べることもできます。

ただ、画面がそれほど大きくないので、長時間の読書や細かい作業には向かないかもしれません。

そういうことがしたい場合は、タブレットも一緒に使うという方法もありますね。

高齢者が電話だけにスマホを使う場合

電話が中心なら、スマホはWi-Fiなしでも使え、安価な通話特化プランで料金を抑えることが可能です。

「電話さえできれば十分」という高齢者の方には、通話メインでスマートフォンを使う方法がおすすめです。

この使い方なら、データ通信はほとんど使わないので、毎月の料金をグッと抑えることができます。

電話中心の安いプラン

どこの携帯会社でも、通話をメインに考えた安いプランを用意してくれています。データ容量は少なめにして、その分基本料金を安くしています。

ドコモの「はじめてスマホプラン」なら月額1,628円で、5分以内の通話は無料になります。

auなら「スマホスタートプラン」、ソフトバンクには「スマホデビュープラン+」といった、最初の1年間は月額1,078円で使えるプランもあります。とても割安ですよね。

電話がメインでも、スマートフォンの良いところはちゃんと使えます。

例えば、電話帳に写真付きで登録できるので、「この人誰だっけ？」ということがなくなります。

電話がかかってきた時も、名前が大きく表示されるので、すぐに分かります。

それに、もしもの時にはGPSで今いる場所を教えたり、簡単にSOSを出したりもできます。一人暮らしの方には、とても心強い機能ですね。

最初は電話だけでも、だんだん慣れてきたら他のこともやってみることができます。

家族とのメッセージのやり取りから始めて、写真を撮ったり、簡単な調べ物をしたり。自分のペースで、ゆっくりと使える機能を増やしていけばいいんです。

これって、昔のガラケーにはできないことですよね。焦らずに、ちょっとずつ新しいことに挑戦していきましょう。

テレビ電話を使いたい高齢者の方へ【WiFiなしの選択肢】

Wi-Fiがなくてもモバイル通信を活用すれば、LINEなどでテレビ電話が可能です。

WiFiがなくても、高齢者の方がテレビ電話を楽しむ方法はちゃんとあります。

特に、遠くに住んでいる家族や孫と顔を見て話せるのは、とても嬉しいことですよね。

スマホアプリでテレビ電話

LINEやSkype、Zoomといったアプリを使えば、テレビ電話ができます。

ただし、WiFiがない環境では、これらのアプリもモバイルデータ通信を使用するため、動画でやり取りするとデータをたくさん消費してしまいます。

1時間のビデオ通話で約300MBのデータを使います。

よくテレビ電話をするなら、データがたくさん使えるプランや、使い放題のプランを考えてみてくださいね。

声だけでも十分つながれる

データ使用量が心配なら、音声だけの通話も選択肢になります。

最近のスマートフォンは音がとてもクリアなので、顔は見えなくても十分に会話を楽しめます。

通話料が定額のプランを選んでおけば、時間を気にせずに家族との会話を満喫できます。

auとソフトバンクには60歳以上の方向けの通話割引がありますので、こういったプランを活用しましょう。

簡単に使える専用のテレビ通話機器も選択肢

WiFiなしで確実にテレビ電話を楽しみたいなら、スマホ以外にも専用の機器を使うという手もあります。

こういった機器は操作がとても簡単で、電源を入れるだけですぐにテレビ電話ができるように作られています。

例えば、「memet（めめっと）」という製品などは、ボタンを押すだけでテレビ電話ができて、高齢者の方でもとても使いやすいです。

月額4,500円程度からで、普通のスマートフォンの料金と比べても、そんなに高くありません。

家にWi-Fiがない人の割合

日本では約27%の世帯がWi-Fi環境なしで生活しており、特に高齢者世帯では割合が高くなっています。

「うちだけWi-Fiがないのかしら？」と心配になる方もいらっしゃると思いますが、そんなことはありません。

Wi-Fi環境がない自宅は、決して珍しくありません。

総務省の調べによると、日本全国で光回線やADSLなどの固定回線を使っているのは約73％の自宅です。 （出典元：総務省）

逆に言うと、約27％、つまり4軒に1軒ぐらいはWi-Fi環境がないということになります。

特に高齢者の方の自宅では、「インターネットは必要ない」「設定が難しそう」「毎月の費用がもったいない」といった理由で、固定回線を引いていない場合がよくあります。

また、地域によっても異なります。都市部と地方では、Wi-Fi環境の普及率に差があります。

都市部のマンションなどだと、最初からWi-Fi環境が整っているところが多いのですが、地方だと自分で契約しないといけないことがほとんどです。

それに、山の方や離島では、そもそも光回線のサービス自体がないところもあります。そういう地域では、携帯電話の電波でインターネットにつなぐのが一般的です。

年代で見ると

年代別に見てみると、60歳以上の方の自宅でWi-Fi環境がない割合は、全体の平均よりも高くなっています。

これは、インターネットを使う頻度や、新しい技術への慣れ具合が影響しています。

でも最近は、高齢者の方でもスマートフォンを使う方がどんどん増えていて、それに合わせてWi-Fi環境を考える家庭も増えています。

Wi-Fiは必要だと思ったら検討すればいいので、なくても全然大丈夫ということを覚えておきましょう。

高齢者がWiFiなしスマホで後悔しないために

高齢者がスマホに変えて後悔する理由

スマホに変えて後悔する理由の多くは、操作の難しさ・料金の高さ・詐欺リスクの3点です。

スマートフォンに変えた後で「失敗だったかな」と感じる高齢者の方もいらっしゃいます。

でも、事前にどんなことで困るのかを知っておけば、しっかりと対策を立てることができますよ。

操作が思ったより難しくて困った

一番多い悩みが「思っていたより操作が難しい」ということです。

タッチパネルに慣れなくて、触るつもりのないところを触ってしまったり、大切なアプリを間違って消してしまったりすることがあります。

昔のガラケーのようにボタンがないので、「どこを押したらいいのか分からない」という状況になってしまうことも。

それに、画面の小さな文字やマークが見づらくて、操作に時間がかかってしまうという声もよく聞きます。

料金が予想以上に高くなった

「毎月の支払いが思っていたより高い」という悩みもあります。

特に、データをどのくらい使っているか分からずに動画を見てしまったり、知らないうちに有料のアプリを入れてしまったりして、びっくりするような請求が来ることがあります。

それから、携帯ショップで契約する時に、よく分からないオプションに入ってしまって、毎月余計な費用を払い続けているケースも少なくありません。

「最初の1ヶ月は無料」と言われても、2ヶ月目からちゃんと料金がかかるということを、うっかり忘れてしまいます。

変なメールや電話が増えて不安

「怪しいメールがたくさん来るようになった」「詐欺っぽい電話が増えた」という心配もあります。

スマートフォンを持つことで、今まで接することのなかった詐欺の手口に遭遇する可能性が高くなってしまいます。

特に、宅配便を装ったSMSや、銀行のふりをしたメールなどは、高齢者の方を狙った代表的な詐欺の方法です。

うっかりリンクを押してしまって、個人情報を入力してしまうリスクも心配ですよね。

シニア向けスマホの選び方

高齢者がスマホを選ぶ際は、操作の簡単さ、安全機能、サポート体制を重視することが重要です。

高齢者の方がスマートフォンを選ぶ時は、若い人とは違う点で選ぶことが重要です。

とにかく使いやすさを重視

シニア向けスマートフォンで有名なのは、ドコモの「らくらくスマートフォン」シリーズです。

文字やマークがとても大きく表示されて、操作の手順もシンプルになっています。

それに、物理的なホームボタンがついているモデルが多いので、迷った時はそのボタンを押すだけで最初の画面に戻れます。

音量も普通のガラケーより大きく設定できるので、聞こえやすさもバッチリです。

安心・安全の機能がついているかチェック

シニア向けのスマートフォンには、詐欺から守ってくれる機能がついていることがあります。

怪しい電話がかかってきた時に音で知らせてくれたり、変なメールを自動的にブロックしてくれたりします。

それから、分からないことがあった時に相談できる専用のコールセンターがあると心強いですよね。

操作で困った時や、何かトラブルが起きた時に、電話で優しく教えてもらえます。

このような安全機能や、相談できるセンターに簡単につなぐことができるかもチェックしておきましょう。

価格と性能のバランスを考えて

シニア向けのスマートフォンは、最新の高機能な機種と比べると価格が抑えめになっていることが多いです。

でも、電話、メール、写真、インターネットといった基本的なことは全然問題なくできます。

バッテリーの持ちも、普通のスマートフォンより良い傾向があります。

電池をたくさん使うような機能を省いて、長持ちするように作られているからです。

実際に触ってみることが一番大切

スマートフォン選びで一番大切なのは、店舗で実際に手に取って触ってみることです。

画面の見やすさ、ボタンの押しやすさ、重さや大きさなどは、人それぞれ感じ方が違います。

家族の方と一緒に店舗に行って、いくつかの機種を実際に見て比べてみることをおすすめします。

店舗の人に「どんなことに使いたいか」を伝えれば、きっとぴったりの機種を提案してくれますよ。

高齢者のスマホ補助金・割引きプランの活用方法

高齢者は自治体の補助金や携帯会社の割引を活用することで、スマホ利用の負担を軽減できます。

スマートフォンを買ったり使い始めたりする時に、いろいろな補助制度を使うことで、費用の負担を軽くできることがあります。

国の無料教室を活用

総務省は「デジタル活用支援推進事業」という取り組みをしており、高齢者の方を対象にした無料のスマートフォン教室を全国で開いています。 （出典元：総務省）

基本的な使い方から、安全に使うコツまで、専門の先生が丁寧に教えてくれます。

参加費は無料で、まだスマートフォンを持っていない方でも参加できます。

各携帯会社の店舗や、地域の公民館などで定期的に開催されているので、住んでいる地域での開催情報を調べてみてくださいね。

自治体の購入補助をチェック

一部の市町村では、高齢者の方のスマートフォン購入費用を補助してくれる制度があります。

補助してもらえる金額は自治体によって違いますが、1万円から3万円ぐらいの支援を受けられる場合があります。

ただ、すべての自治体でやっているわけではないので、住んでいる市役所や町村役場のホームページで「高齢者 スマートフォン 補助」といったキーワードで検索してみたり、直接窓口に聞いて確認してみましょう。

携帯会社の高齢者向け割引

各携帯会社では、高齢者の方向けの割引サービスを用意してくれています。

特に通話料金の割引に力を入れていて、60歳以上の方は普通より安い料金でかけ放題が使えます。

※料金は2025年6月時点のものです。最新情報は各公式サイトをご確認ください。

こういった割引は、やめるまでずっと続くので、長い間通信費を節約できます。

WiFiなしで使う場合の最適プランとは？

Wi-Fiなしでスマホを使う場合、利用用途に応じて1〜20GBのモバイル通信プランを選ぶのが最適です。

電話とメールがメインなら、データ容量が1〜3GB程度の小さめプランで十分です。

こういったプランは月額2,000円前後で使えて、通話料金の割引もついてきます。

写真のやり取りや、ちょっとしたインターネットでの調べ物も楽しみたいなら、5〜7GB程度のプランがおすすめです。

月額3,000円前後で、日常的な用途には十分な容量があります。

テレビ電話をよく使いたい場合は、20GB以上の大容量プランや使い放題プランを考えてみてください。

こちらは月額5,000円以上になりますが、データ容量を気にせずに使える安心感があります。

プランの見直しタイミング

スマートフォンを使い始めたばかりの頃は、実際にどのくらい使うかが分からないので、少し多めのデータ容量で契約しておくのがおすすめです。

3ヶ月ぐらい使ってみて、実際の使い方が分かってから、ちょうどいいプランに変更すれば、無駄な支払いを避けられます。

ほとんどの携帯会社では、月ごとにプランを変更できます。

また、データをどのくらい使ったかは、契約している携帯会社のアプリやホームページで簡単に確認できますよ。

家族割も忘れずに

家族で同じ携帯会社を使っているなら、家族割の適用も忘れずにチェックしてみてください。

複数の回線で契約することで、一人当たりの月額料金が安くなる制度です。

特に楽天モバイルの「最強家族プログラム」は、家族割とシニア割を両方使うことで、3GBまでのプランが月額858円で使える場合があります。とても割安ですよね。

WiFiなしスマホの操作が不安なら「ガラホ」も選択肢に

スマホ操作に不安がある高齢者には、物理ボタンで操作できる「ガラホ」も有力な選択肢です。

スマートフォンの操作に不安を感じる方もいると思います。

そんなときは「ガラホ」という選択肢も考えてみてください。

ガラホは、昔の折りたたみ携帯電話の使いやすさと、今の通信技術を組み合わせた端末です。

スマホとガラホの違いとは？

ガラホの良いところ

ガラホには物理的なボタンがついているので、タッチパネルが苦手な方でも安心して使えます。

ボタンを押した時の手応えがちゃんとあるので、間違って操作してしまう心配がグッと減ります。

バッテリーの持ちもとても良くて、一度充電すると3〜4日は使える機種が多いです。

それに、折りたたみ式なので画面が守られて、落としてしまった時の故障リスクも低くなります。

料金プランも普通のスマートフォンより安く設定されていて、月額1,000円台から使えます。

電話とメールが中心の使い方なら、十分に実用的な選択肢になります。

ガラホの制限も知っておきましょう

一方で、ガラホにはいくつかの制限もあります。

一番大きいのは、アプリを自由に入れられないことです。

銀行のアプリや電車の乗り換えアプリなど、生活を便利にするアプリは基本的に使えません。

それから、画面が小さいので、インターネットで調べ物をするのは大変です。

地図アプリはついていますが、スマートフォンと比べると見づらくて、操作も複雑になってしまいます。

どちらにするか迷った時は ・・・

ガラホかスマートフォンかの選択は、将来的にどのくらいデジタル機能を使いたいかで決まります。

電話とメールだけで十分なら、ガラホが向いています。

でも、家族とのビデオ通話や写真の共有を楽しみたいなら、スマートフォンの方が向いています。

それから、役所の手続きなどもどんどんデジタル化が進んでいることも考えておいた方がいいかもしれません。

マイナンバーカードの手続きや、自治体のサービス申請なども、今後スマートフォンでの対応が前提になる可能性が高いです。

どちらを選ぶ場合も、家族のサポート体制を整えておくことが大切です。

使い方を教えてもらったり、困った時に相談できたりする環境があれば、安心して新しい端末を使い始めることができますよ。

高齢者がスマホに変えて後悔しないために

高齢者がスマホで後悔しないためには、購入前に操作性・料金・サポート体制を確認することが大切です。

高齢者の方がスマホを購入して後悔しないために、事前にチェックしておきたいことをまとめました。

電話やテレビ通話などの用途はもちろん、実際に触ってみて使いやすいか、セキュリティ機能やサポート体制はあるか？についても確認しておくことで安心してスマホを活用することができますよ。

高齢者がスマホをwifiなしで使う方法と後悔しない選び方まとめ

• WiFiがなくてもモバイルデータ通信でスマホは普通に使える
• 電話やメールなら月に使うデータ量は非常に少ない
• スマホユーザーの約7割が月7GB以下しか使っていない
• 電話中心の使い方なら月額1,628円からの格安プランがある
• データ容量1-3GBプランなら月額2,000円前後で利用可能
• 家族割とシニア割を併用すると月額858円まで下がる場合がある
• LINEやSkypeを使えばテレビ電話も可能だが1時間で約300MB消費
• 音声通話のみなら大幅にデータ使用量を節約できる
• らくらくスマートフォンなど文字やボタンが大きいシニア向け機種がおすすめ
• 機種選択時は詐欺対策機能やコールセンターなどサポート体制も確認
• タッチパネルが苦手ならガラホという選択肢もある
• 携帯ショップでは基本操作を学べる無料スマートフォン教室が開催されている
• 自治体によっては購入費用の補助制度がある
• 実際に店舗で触って操作感を確認してから購入することが重要